面对老公背叛，如何以最高情商逆袭婚姻危机

婚姻是一辈子的事情，每个人都希望自己的婚姻能够幸福甜蜜，但夫妻之间相处免不了会有矛盾和摩擦。

面对丈夫背叛婚姻，如果你不想离婚的话，一味的责备老公的不是并非是明智之举，那么怎么做才能拯救婚姻呢？

1、稳定自己的情绪

发现丈夫背叛婚姻后，许多女人会生气，愤怒，有情绪在所难免，但我们最重要的还是要先冷静，只有冷静下来之后，我们才能以更理智的态度，去进一步思考如何应对。

如果你不想离婚，又忍不住去大吵大闹，闹得人尽皆知的，事情闹得越大，对自己越不利。如果你一直揪着他的小辫子不放，一次次的用这件事去羞辱他，责备他。他即使有心想改过，也会因为你的不断指责产生逆反心理，从而导致他再次背叛婚姻。

所以，我们要保持冷静，管理好自己的情绪，这样你才不会因为对方的某一句话，而再次失控。

2、和老公好好地沟通

事情已经发生了，我们要学会接受事实。在双方情绪都冷静下来之后，你可以和老公好好沟通一下，不要只会一味地责备老公，这样的沟通方式只会让你们之间的关系越来越糟，只会让他紧闭沟通的大门。

我们要心平气和的和老公好好沟通，要有耐心，耐心的倾听他对这段婚姻的想法和感受，同时我们也要坦诚的说出自己的想法和感受，这样才能更好的解决问题。老公背叛婚姻无非就是离婚还是继续，沟通后，你才能更加理智更加成熟的去做决定。

3、改变自己

婚姻会出现问题，一个巴掌拍不响，我们没有必要一直把自己放在受害人的位置。没错，男人会背叛婚姻是错的一方，但你身上就没有不足吗？

男人为什么会背叛婚姻，无非就是在你身上得不到他想要的东西，如果你每天不断地打压他，埋怨对方的工作，不认可对方为这个家的付出，那么他就会从其他女人身上寻找被理解、被尊重的感觉。

所以，面对老公背叛婚姻，你不想离婚的话，那么，我们可以改变自己。学会改变你们之间的相处模式，学会换位思考，站在他的立场去理解他的感受，学会满足老公的需求，从而为你们的婚姻增添新鲜感，这样你们的婚姻才能更加长久。