我发现，婚姻修复最大的卡点是“不甘心”

在婚姻关系中，我们常常会遇到各种问题，而婚姻修复则成为许多夫妻面临的挑战。在这个过程中，我发现一个最大的卡点，那就是“不甘心”。不甘心成为了许多夫妻在婚姻修复道路上的绊脚石，使得他们难以走出困境。下面，我将详细分析“不甘心”在婚姻修复中的表现及其影响，并探讨如何克服这一心理困境。

明明做错的是他，为什么要改变的是我？

你感受不到他的爱，他对你特别冷漠，敷衍，很少主动跟你说话，回到家就躲起来玩手机，只享受你对他的照顾，却很少给你回馈爱。

而你一直都在感情里认真付出，承担责任，努力去沟通解决每个问题，你会觉得自己是付出和辛苦的一方，要改变的应该是他。

你会觉得只要他改变了，感情就会变得很幸福。

所以会频繁释放自己的需求，希望他按照你的想法去改变，会用争吵，冷战的方式，强调你需求的正当性。

可是伴侣往往非常被动，冷漠。

你让他改的都是小事，他也能理解你是在为关系付出。

可他纠结的点在于，当他接受了你的规则，同时就接受了你的指责。

他就需要承认，自己是情感里的坏人，好像永远要低你一等，每次发生冲突都需要压抑自己的需求，去妥协你的决定。

当他有自己的需求，你会忽略掉，会觉得如果他在乎关系，如果他足够爱你，他就应该为你去改变。

伴侣就会感受到，他没有被爱的可能，他有自己的需求，好像是一种错，会一直处在感情的低位。

所以他必然会跟你对抗，会拒绝你希望他做的“小事”。

甚至会出现隐形攻击，开始回收对你的爱，变得不那么积极主动了，开始去朋友家过夜，或者经常加班不回家了。

你能敏锐感受到他变了，就会变得更加焦虑，继续去跟他争吵，希望他去改。

而伴侣会觉得，你永远是感情里最正确的一方，也就永远不会看见他的需要，最终进入情感冻结，想要逃离这段关系。

如果你还是执着希望他去改变，希望问题凭空消失，就会加深伴侣的失望，进入失望型离婚的阶段。

到那时你的痛苦还是没有消失——

因为你想的不是离开，而是希望他学会如何爱你。

在感情修复中你做的一切改变，都不是为了他，而是让自己过得更舒服。

谁痛苦谁就先去改变，去经营感情，正向引导伴侣去爱你，表达自己的需求，当你拥有爱的能力，就会拥有被爱，就能够得到你最想要的情感状态。

而如果你持续不甘心，不想改变，执着地希望伴侣为你努力，你就会陷入越来越多的痛苦，失去解决问题的主动力，婚姻的情感也就会冻结。