怎么确定一个人是真的爱你，还是只想和你保持短期关系？

怎么确定一个人是真的爱你，还是只想和你保持短期关系？尤其是，你们已经保持关系很长一段时间，好几年了，他却一点表示都没有。

你可能渴望一种仪式，一种确立关系的庄重感，而他总是以压力为由推脱，主张任其自然发展。这让你不禁困惑，怀疑他是否真的缺乏对你们关系的认真态度。

时常，你会感到迷茫，怀疑他是否过于随意的处理与异性的界限，他迟缓回复信息的习惯让你焦虑不安，总担忧他随时可能离你而去。

然而，在恋爱中应有的浪漫与关怀，他似乎也并不吝啬。他陪你度过美好时光，偶尔为你营造惊喜。但这份让你依恋的关怀，却让你更加摇摆不定，不知是该果断追问，还是毅然决然地离去。

若你面临这样的境地，必须认真审视你们关系的健康状况。以下三个准则可作为你的评估依据：

1）你在该段关系中是否能感受到快乐与支持？

譬如，当你们在一起时，你是否总是洋溢着愉悦，而非满腹话语难以启齿，或深陷自我怀疑，质疑自己是否太过任性强。他是否会忽略你的分享，只专注于他感兴趣的活动，而忽视你的需求。

2）他是否展现出强烈的控制欲？

这种控制欲体现在关系中谁占主导地位。每当你希望他配合时，他总能找出诸多借口，甚至显得有些不耐烦。但旋即他会回来安抚你，为你描绘未来的美好蓝图，让你相信他会与你共度余生。

3）你们是否建立了真正意义上的亲密关系？

真正的亲密关系意味着——你可以在他面前毫无保留地展现真实的自我，无需假装成熟。无论你是发脾气还是抱怨，你都不必担忧他会因此离你而去。而他也会坦诚地与你分享他的真实情感，你们之间无需有任何隐瞒。

假如你发现，你们的关系充满了快乐，真诚且亲密无间，那么很可能，这只是你们对爱情节奏的理解不同。或许，他对婚姻的看法更为严肃，不愿意草率作出决定，但这并不代表他对你不是真心的。

在这种情况下，你可以给予他更多时间，慢慢引导他，了解他对未来关系的顾虑，共同寻找解决问题的方法，如此，感情将愈发深厚。

然而，如果你觉得他只是想维持一种互利共存的关系，那么你就必须重新审视自己在感情中的定位与未来。

有两种方法可供选择：

一是重新梳理自己在感情中的期望，与他所能给予的是否相符，并基于这些需求改善你们之间的互动，激发爱的流动。

二是，当你意识到双方不匹配时，应迅速以自己的幸福为优先——提升自己爱的能力，让自己具备坦然结束关系的勇气，去追寻真正属于自己的幸福。