从背叛中崛起：学会“反着来”的智慧，让婚姻反转胜局

相爱容易，相守难。婚姻的道路从来都不是一帆风顺的，有时我们会因为各种各样的原因导致双方的感情就此破裂，那么面对丈夫背叛婚姻，我们要怎么做呢？

1、不纠缠，给彼此时间

许多女人发现老公背叛了婚姻后，会在情绪的驱使下做出一些不理智的行为，例如：无休止的争吵，不断责骂老公的不是，向亲朋好友倾诉，甚至跑到老公单位去闹……然而，这样的行为只会让你们双方的关系变得更加紧张，只会让他更加反感。相反，试着给彼此留出一些时间和空间，让彼此冷静下来，重新评估这段关系，是否要继续，还是要离婚，这些重大的决定都应该在双方冷静之后再做考虑。

2、学会有效的沟通

在两人的相处中，沟通是很重要的，有效的沟通能够拉近彼此之间的距离。但在与丈夫交流时，保持冷静与理智至关重要，避免情绪化的攻击，这样才更容易进行有效的沟通。有问题真的没必要陷入无休止的争吵，我们刻意，学会跟老公沟通谈心，倾听他的心声，多了解一下他的想法，同时也清晰表达自己的想法和感受，这样能让你知道自己以后该怎么做 。

3、重建自我价值

无论处在人生哪个阶段的女性，都应该学会爱自己，不要把男人当做生命中唯一的依靠。所以，我们需要不断的提升自己，它包括外形、言行举止、内在等多个方面。要有自己的事做，有自己的人际圈子，对于女性而言至关重要。女人只有学会在不依赖男人的前提下，也照样活得精彩才能真正赢得男人的信赖与尊重。这样你在婚姻中才有资本才有底气。