放心冷淡，无畏新欢：如何保持内心强大的情感智慧

勇敢地选择冷淡，不必忧虑对方会轻易找到新的恋情。众多友人表示，他们不敢决然中断联系，一方面是恐惧那样会永久地将对方推离，另一方面，在这个临界点上，他们无法狠下心来，即便是纠缠不休，打扰对方，即便得到的回应充满冷漠，他们内心深处仍觉得对方尚未真正离自己而去。然而，只要你选择了这样的做法，最终的结局无一例外将是分手。因此，大胆地中断联系，正确地断联，遵循我以下的方法，你将会获得一个更加深爱你的人。

首先，我要澄清的是，断联的目的并非为了赢回对方，而是为了找回自己。主动割舍与他的亲密纽带，摆脱依赖，接受这段感情的终结，重新审视自我。在这段断联的时间里，提升自己的内在能量，增值自我，汲取教训，重新整装待发，迎接新的亲密关系，无论是回首旧爱，还是遇见更佳之人。信任不畏失去，因为接受失去就如同自己拿起手术刀亲自切割固然痛苦，但要知道，这把刀本就是他递给你的，你不主动，他也会动手，不如自己挥刀，保留自尊，让他对你刮目相看。

对于分手的一方而言，之所以感到更加痛苦，本质上是因为接受和消化失去的时间太短。男性决定分手往往是经过深思熟虑的。曾被群嘲的林更新谈及与前女友分手时，表示自己已经思考了两年。前女友讽刺他反射弧太长，因为他从未真正感受到失去，因为你始终存在，他就潜意识地认为你永远不会离开。断联意味着你彻底消失，或是让他去真正体验失去的感觉。你们的失去感有时间差，断联开始时达到顶峰，之后逐渐放下。而他则是先放下，断联一段时间后达到顶点，然后越来越怀念。

当他承受不住回过头来找你时，也许你已经发生了翻天覆地的变化。如果断联后他迅速找到新欢，不必怀疑，这很可能是早在你们关系期间就已经有所勾连。道德感低的男人在决定放弃你时就开始寻找新的目标，所以你断不断联都无法阻止他的宣布。而如果是在断联一段时间后找到新欢，这样的新恋情很可能是价值不高的，因为他急于用一段新关系来摆脱你给他带来的负面影响，此时的他是最不挑剔的，几乎任何人都有机会。长远来看，价值仍是关键，断联后提升自己仍然是最重要的。他最终会因为找不到比你更好的人而回来寻求和解，但那时的你可能因为价值的提升而不再接受他。在这场较量中，无论结果是重修旧好还是彻底痊愈，你都已经成为了赢家。