断联之后，前任冷漠如冰？教你三步重建联系感，重启旧情温馨

在相恋一年半的时光里，他对我倾注了深沉的爱意，然而，最终仍是分手（是我提出的）。在那分手的一年中，他依然无微不至地照顾我，不止一次地表达想要重修旧好的意愿。然而，我都坚决地拒绝了。近期，由于我们共同抚养的小猫咪，我向他发出了信息，却发现他的态度变得异常冷淡。此刻，内心涌动着想要重新开始的渴望，我该如何提出复合，才能提高成功率呢？

这是一个典型的爱情反扑案例，深刻地反映了恋爱中的追逐法则：当他全心全意地追求你时，你却无动于衷；当他转身离去，你却想要追回。

让我们简单代入一下情境，可以捕捉到两个关键线索：一是你的男友在无法得到你的爱的情况下被分手，二是你给了他近一年的缓冲期，最后你却选择反扑。

首先，让我们探讨一下男性的心理。

在他深爱你的情况下被分手，随后继续照顾你并试图挽回你近一年，这种情况下，有70%的可能性他一直是你身边的“舔狗”，而30%的可能性是他只是顺着这种方式来让自己放下。说得直白些，照顾你、挽回你，对他而言，或许只是一种消遣。

在“舔狗”的情况下，他内心其实承受着巨大的压力，你一边享受他的关怀一边拒绝他的复合，如果他分手的原因仅仅是你觉得不再喜欢了，那么在这段时间里，他内心会积累一种不甘的情绪，最终可能演变成一种报复心理。当你试图反扑时，他或许会冷眼旁观，暗自嘲笑。

当他停止主动给你发消息，且对你的回应变得冷淡时，这很可能是他的注意力已经转移到了其他事物或人身上，这无疑是情况最严重的一种！

表面上的判断方法就是观察他的朋友圈、社交媒体等，是否出现了新的面孔，或者是否有大规模的删除、展示面发生变化等。

然而，如果你挽回一个人一年，他仍然无动于衷，那么如果这个人突然想要回头，你很可能会下意识地表现出冷淡，这是报复心理的先兆，但这仍在可以修复的范围内。

这种情况通常是由于他的工作、生活发生了一些变化，可能是职位晋升，也可能是工作压力增大，甚至可能是家庭出现了问题。

题目中提到“有一段时间没联系了”，因此你可以试着从这段时间里寻找线索。

假如是因为他犯了某些错误，从女性的角度来看，如果深爱一个人，除非涉及到原则性问题，否则基本上都能原谅。而你主动提出分手，可能意味着涉及到了原则性问题。因此，他可能并没有真正地努力挽回，你感觉到的“照顾”，可能只是他日常中抽出的一小部分精力。

判断的方法就是根据他以往的恋爱风格，以及对你进行一次恋爱校准力的评估，因为你并不清楚你所认为的他对你的深爱，是否真的是客观层面的深爱。

在探讨挽回之路时，我们不妨将这段情感故事娓娓道来，以一种更加细腻和深入的方式来重新阐述。

在情感的迷雾中，我们假设这位男生并非纯粹的“舔狗”，而是一个习惯于付出、擅长照顾人的温暖灵魂。他的内心波动，如同一幅细腻的画卷，我们能够从中捕捉到他的心理轨迹。

挽回的序曲：

分手之初，他的心灵如同遭遇了一场突如其来的风暴，情绪崩溃，用了几乎一年的时间才逐渐平复。而你，作为提问者，可能在婚恋市场上的价值（MV）略高于他，这是你的优势所在。

你多次拒绝了复合的请求，这透露出你有着强烈的自我意识，是一个独立且坚定的女性。这种性格特征，在婚恋市场上无疑具有一定的吸引力，但也可能让你的前任感受到一种无形的压力，认为你的伴侣价值（PU）较高。

深入分析：

假设我是那位男生，在经济条件尚可的情况下，这些因素并不会成为障碍。我不会甘于成为“舔狗”，因为我对自己的物质条件、情感智慧充满信心。这意味着，你的前任可能在经济实力、硬件条件、情感智慧上存在一些不足。

目前，他虽然还会回复消息，但态度已经变得平淡。我们可以推测，他对你的情感依赖已经大大减弱，占有欲也随之降低。因此，在挽回的过程中，首先需要避免的是使用异性介入的方式来刺激他，这只会让他更加坚定放下的决心。

情感的投资与惯性：

由于从恋爱到挽回，他投入了大约两年的情感，因此他形成了一种惯性，会不定时地关注你。这是我们可以利用的情感基础。

人设的微调：

在挽回的过程中，你需要调整自己的形象，适当降低自己的MV值，增加一些亲切和接地气的元素，同时降低PU值，展示出更多的稳定性。

情感的媒介：

你共同抚养的猫咪，可以成为连接你们情感的桥梁。但这只猫咪不是联系他的借口，而是分享的契机：

联系借口可以是：“我的猫咪突然发烧了，我好担心，你有没有什么好办法？”

分享借口可以是：“看看我的猫咪，它现在开始踩奶了，真是太可爱了。天冷了，它也需要温暖。”

你的前任因为持续关注你，对你的行为异常敏感。如果他还在“舔狗”模式，他可能会立刻提出陪你带猫咪去看医生。但现在，他已经在尝试放下，本能地抗拒继续为你付出。

小心翼翼的试探：

接下来，你需要小心翼翼地探询，在你们没有联系的那段时间里，到底发生了什么。是新欢的出现，还是某些特定事件的触发？

许多人可能会想，现在是不是应该对他好一点，弥补过去的不足。但事实上，他的冷淡已经暗示了他有报复心理。如果你突然对他表现出关心，他可能会觉得这是一种“鱼上钩”的快感。

正确的挽回之道：

正确的做法是细水长流，潜移默化地消除他的负面情绪，将他的报复心理转化为对你的肯定，一种正向的情感反馈。他可能会想：“啊，我努力了这么久，终于看到了希望的曙光！”这样的情感转变，将是挽回之路上的关键所在。